Cute Polka Dotted Red Bow Tie Ribbon

LilySlim Weight loss tickers
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kurczak. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kurczak. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 19 stycznia 2014

Kurczak z Orzechami i Papryką

Pierś kurczaka 2 szt.
Imbir 1 łyżeczka /mielony/
Przyprawa chińska 5 smaków 1 łyżeczka /lub Wok - mix/
Sos sojowy 4 łyżki /u mnie ciemny/
Miód 2 łyżeczki /płynny/
Gałka muszkatołowa 1/2 łyżeczki
Olej arachidowy 2 łyżki
Papryka czerwona 1 szt. /duża/
Chili papryczka 2 szt. /malutkie, suszone. Można dodać chili w proszku jeśli nie masz papryczek suszonych. W taki wypadku wystarczy 1/2 łyżeczki lub mniej, zależy jak ostre dania lubisz/
Orzeszki ziemne niesolone garść
Cebula dymka 4 szt. /z zieloną częścią/
 
Przygotowanie:
Mięso pokroić w kostkę, wymieszać z imbirem, przyprawą 5 smaków, sosem sojowym, miodem oraz gałką muszkatołową. Odstawić na 30 minut. Wyjąć z marynaty. Smażyć w woku na oleju arachidowym. Wyjąć z woka, odłożyć. na pozostałym w woku oleju smażyć pozbawione pestek, posiekane suszone chili oraz orzeszki i pokrojoną w paski paprykę. Po 2 minutach wrzucić posiekane dymki. Dodać marynatę i mięso i wymieszać. Podawać z ryżem.